Entenda como algumas pessoas estão transformando sua relação com a ansiedade em Incríveis 15 dias

Entenda como algumas pessoas estão transformando sua relação com a ansiedade

em Incríveis 15 dias

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O maior erro ao lidar com a ansiedade é combater os sintomas, esquecendo as causas.

Este erro perpetua a ansiedade porque nos prende em uma espiral sem fim. E como resultado, mais de 18 milhões de brasileiros sofrem algum tipo de transtorno ansioso. Isso, fora os "simplesmente ansiosos" (aqueles que não têm um adoecimento formal, mas se percebem muito tensos e preocupados).

Poucas destas pessoas entendem a ansiedade como uma resposta emocional e de defesa aos medos já instalados em nós e por isso, ao invés de lidar com as causas, combatem os sintomas, amplificando ainda mais o desconforto ansioso. Chamamos isso de Espiral ansiosa. Funciona como um redemoinho, nos puxando para baixo.

Você já deve ter percebido que quanto mais tenta contê-la, mais ela te puxa para o centro da espiral.

Este erro perpetua a ansiedade porque nos prende em uma espiral sem fim. E como resultado, mais de 18 milhões de brasileiros sofrem algum tipo de transtorno ansioso. Isso, fora os "simplesmente ansiosos" (aqueles que não têm um adoecimento formal, mas se percebem muito tensos e preocupados).

Poucas destas pessoas entendem a ansiedade como uma resposta emocional e de defesa aos medos já instalados em nós e por isso, ao invés de lidar com as causas, combatem os sintomas, amplificando ainda mais o desconforto ansioso. Chamamos isso de Espiral ansiosa. Funciona como um redemoinho, nos puxando para baixo.

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Poucas destas pessoas entendem a ansiedade como uma resposta emocional e de defesa aos medos já instalados em nós e por isso, ao invés de lidar com as causas, combatem os sintomas, amplificando ainda mais o desconforto ansioso. Chamamos isso de Espiral ansiosa. Funciona como um redemoinho, nos puxando para baixo.

Você já deve ter percebido que quanto mais tenta contê-la, mais ela te puxa para o centro da espiral.

É preciso investir na regulação da ansiedade, deixando a reatividade para trás

O Programa Espiral Reversa foi criado para que você ultrapasse esta barreira invisível dos sintomas, e viva com autonomia e prazer, expandindo os limites impostos pela ansiedade.

Seja Bem-Vindo(a) à Espiral Reversa!

Esta metodologia nasceu em um dos períodos mais ansiosos para a humanidade no século 21: A pandemia de Covid-19. Eu estava internado por causa da doença e como psicólogo, percebi o início de um ataque de pânico, em razão das incertezas com as quais vivíamos naqueles dias. Identifiquei o ataque e fui lidando com ele que imediatamente cessou. Fiquei curioso, porque não é comum um ataque de pânico cessar tão rapidamente.

Quando recebi alta e voltei a atender, vi meus pacientes desenvolvendo o mesmo quadro ansioso. Lembrei do ocorrido e comecei a estudar à luz da psicologia comportamental, a razão pela qual o meu ataque de pânico não apenas cessou rapidamente, como também não se repetiu. Transformei esse estudo em um protocolo simples de realizar e o chamei de Protocolo i3A, tendo alcançado resultados notáveis com meus pacientes. O Protocolo se tornou minha principal ferramenta para ajudar pessoas a sairem da espiral ansiosa porque literalmente aprendem a reverte-la em qualquer situação.

Espiral Reversa da ansiedade é um programa completo com três processos importantes (veja a figura ao lado) realizando mudança na nossa relação com a ansiedade, mudando nossa mentalidade ansiosa e por fim, mudando nossa rotina ansiosa através de um programa de prevenção, para que nunca mais precisemos passar por crises ansiosas

Esta metodologia nasceu em um dos períodos mais ansiosos para a humanidade no século 21: A pandemia de Covid-19. Eu estava internado por causa da doença e como psicólogo, percebi o início de um ataque de pânico, em razão das incertezas com as quais vivíamos naqueles dias. Identifiquei o ataque e fui lidando com ele que imediatamente cessou. Fiquei curioso, porque não é comum um ataque de pânico cessar tão rapidamente.

Quando recebi alta e voltei a atender, vi meus pacientes desenvolvendo o mesmo quadro ansioso. Lembrei do ocorrido e comecei a estudar à luz da psicologia comportamental, a razão pela qual o meu ataque de pânico não apenas cessou rapidamente, como também não se repetiu. Transformei esse estudo em um protocolo simples de realizar e o chamei de Protocolo i3A, tendo alcançado resultados notáveis com meus pacientes. O Protocolo se tornou minha principal ferramenta para ajudar pessoas a sairem da espiral ansiosa porque literalmente aprendem a reverte-la em qualquer situação.

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Esta metodologia nasceu em um dos períodos mais ansiosos para a humanidade no século 21: A pandemia de Covid-19. Eu estava internado por causa da doença e como psicólogo, percebi o início de um ataque de pânico, em razão das incertezas com as quais vivíamos naqueles dias. Identifiquei o ataque e fui lidando com ele que imediatamente cessou. Fiquei curioso, porque não é comum um ataque de pânico cessar tão rapidamente.

Quando recebi alta e voltei a atender, vi meus pacientes desenvolvendo o mesmo quadro ansioso. Lembrei do ocorrido e comecei a estudar à luz da psicologia comportamental, a razão pela qual o meu ataque de pânico não apenas cessou rapidamente, como também não se repetiu. Transformei esse estudo em um protocolo simples de realizar e o chamei de Protocolo i3A, tendo alcançado resultados notáveis com meus pacientes. O Protocolo se tornou minha principal ferramenta para ajudar pessoas a sairem da espiral ansiosa porque literalmente aprendem a reverte-la em qualquer situação.

Espiral Reversa da ansiedade é um programa completo com três processos importantes (veja a figura ao lado) realizando mudança na nossa relação com a ansiedade, mudando nossa mentalidade ansiosa e por fim, mudando nossa rotina ansiosa através de um programa de prevenção, para que nunca mais precisemos passar por crises ansiosas

Por que este programa é diferente?

A maioria dos métodos para ansiedade combatem os sintomas e deixam as causas intactas, criando o efeito-espiral que só perpetua o problema, deixando a pessoa no desconforto da reatividade.

O Programa Espiral Reversa é diferente porque porque se concentra em resolver as bases de sua ansiedade. Literalmente você deixará de lutar contra os sintomas, para lidar com as causas. É uma verdadeira mudança de mentalidade: de ansiosa para funcional, consciente, e por isso, calma.

A maioria dos métodos para ansiedade combatem os sintomas e deixam as causas intactas, criando o efeito-espiral que só perpetua o problema, deixando a pessoa no desconforto da reatividade.

O Programa Espiral Reversa é diferente porque porque se concentra em resolver as bases de sua ansiedade. Literalmente você deixará de lutar contra os sintomas, para lidar com as causas. É uma verdadeira mudança de mentalidade: de ansiosa para funcional, consciente, e por isso, calma.

A maioria dos métodos para ansiedade combatem os sintomas e deixam as causas intactas, criando o efeito-espiral que só perpetua o problema, deixando a pessoa no desconforto da reatividade.

O Programa Espiral Reversa é diferente porque porque se concentra em resolver as bases de sua ansiedade. Literalmente você deixará de lutar contra os sintomas, para lidar com as causas. É uma verdadeira mudança de mentalidade: de ansiosa para funcional, consciente, e por isso, calma.

Você aprenderá no programa:

O QUE COMPÕE CADA MÓDULO

Módulo 1:

Consciência

Módulo 1:

Consciência

Módulo 1:

Consciência

Conheça e compreenda sua mente ansiosa como nunca antes.

Módulo 2:

Regulação da ansiedade

Módulo 2:

Regulação da ansiedade

Módulo 2:

Regulação da ansiedade

Domine o Protocolo i3A. Uma técnica inovadoras para mudar o manejo da ansiedade.

Módulo 3:

Semana de avaliação

Módulo 3:

Semana de avaliação

Módulo 3:

Semana de avaliação

Descubra seu progresso e ajuste sua jornada.

Módulo 4:

O Grande Salto

Módulo 4:

O Grande Salto

Módulo 4:

O Grande Salto

Reorganize sua mentalidade ansiosa.

Módulo 5:

Verificação da eficácia

Módulo 5:

Verificação da eficácia

Módulo 5:

Verificação da eficácia

Comprove os resultados e celebre suas conquistas.

Módulo 6:

Viva o Grande Salto

Módulo 6:

Viva o Grande Salto

Módulo 6:

Viva o Grande Salto

Crie rotinas poderosas para uma vida livre da ansiedade negativa.

PARA QUEM SERÁ ÚTIL

PARA QUEM 

SERÁ ÚTIL

PARA QUEM 

SERÁ ÚTIL

PARA QUEM 

SERÁ ÚTIL

Para as pessoas que vivem preocupadas e também para as pessimistas.

Para quem sofre com o estresse diário da profissão ou dos desafios que enfrenta.

Para todos os que sentem sintomas fortes ou fracos da ansiedade.

Não acredita?

Conheça pessoas com histórias parecidas com a sua, conseguindo os resultados que você deseja.

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Carlos Lima, 37 anos, médico. O protocolo tem ajudado a lidar com sua preocupação excessiva (ansiedade crônica).

(Nome fictício em observação ao Código de ética do Psicólogo, Art. 9º).

Carlos Lima, 37 anos, médico. O protocolo tem ajudado a lidar com sua preocupação excessiva (ansiedade crônica).

(Nome fictício em observação ao Código de ética do Psicólogo, Art. 9º).

Carlos Lima, 37 anos, médico. O protocolo tem ajudado a lidar com sua preocupação excessiva (ansiedade crônica).

(Nome fictício em observação ao Código de ética do Psicólogo, Art. 9º).

Talita Rebouças 50 anos, aposentada.

Aprendeu a autorregulação já nos dias iniciais do programa.

(Nome fictício em observação ao Código de ética do Psicólogo, Art. 9º)

Talita Rebouças 50 anos, aposentada.

Aprendeu a autorregulação já nos dias iniciais do programa.

(Nome fictício em observação ao Código de ética do Psicólogo, Art. 9º)

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Aprendeu a autorregulação já nos dias iniciais do programa.

(Nome fictício em observação ao Código de ética do Psicólogo, Art. 9º)

Paulo Pimenta 30 anos, advogado.

O Mapeamento lhe fez compreender sua ansiedade e o empoderou.

(Nome fictício em observação ao Código de ética do Psicólogo, Art. 9º)

Paulo Pimenta 30 anos, advogado.

O Mapeamento lhe fez compreender sua ansiedade e o empoderou.

(Nome fictício em observação ao Código de ética do Psicólogo, Art. 9º)

Paulo Pimenta 30 anos, advogado.

O Mapeamento lhe fez compreender sua ansiedade e o empoderou.

(Nome fictício em observação ao Código de ética do Psicólogo, Art. 9º)

ACREDITO E QUERO FAZER PARTE

Qual o valor?

No consultório para fazer este processo comigo, utilizaríamos 16 sessões e você pagaria R$ 4.800,00

Para facilitar o acesso a mais pessoas, ao invés de atender individualmente, optei pelo sistema de turmas, e deste modo, ao invés de R$4.800,00 você pagará um valor muito menor e ainda receberá de presente:

2 Cursos, 1 Masterclass e 1 Entrevista psicológica comigo, onde farei uma avaliação mostrando que tipo de ansiedade é a sua.

Todos estes cursos são vendidos na minha plataforma

do Hotmart, mas sairão de GRAÇA para você.

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Veja na prática tudo o que isso representa

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Aprenda a equilibrar sua alma em meio às dificuldades e sofrimentos.

R$ 247,00

Masterclass "Mude para melhor"

Este seminário ajudará você a se posicionar, adaptar-se e viver bem. Ideal para quem está vivendo os desafios da mudança

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Aprenda a desenvolver rotinas leves, simples, tranformadoras e capazes de trazer mais sentido a vida.

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Entrevista psicológica comigo

Esta conversa ajudará você a entender sua ansiedade-de-base, que é o medo alimentador do seu processo ansioso.

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R$ 4.800,00 você pagará o equivalente a um bom lanche por mês e ainda terá acesso aos bônus que somam mais de R$900,00.

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Veja tudo que você vai receber:

Um programa capaz de oferecer resultados rápidos através do Protocolo i3A, fundamentado em ciência sólida e explicado de forma tão simples que até sua avó entenderia.

Este programa não apenas ajudará a regular sua ansiedade, mas transformará a raiz do problema: sua mentalidade ansiosa.

O programa inclui:

1. Uma conversa on-line com Domingos Alves, o psicólogo criador do método. Ele ajudará você a entender sua ansiedade-de-base com um mapa personalizado para sua mente.

2. Aulas curtas e objetivas. Em média de 15 minutos, com um assunto por vez.

3. Linguagem simples, inteligente e dinâmica.

4. Exercícios de autoconhecimento para descoberta e mudança.

5. O mais completo e acessível material didático do gênero.

E uma novidade: O acompanhamento dinâmico. Você não ficará sozinho tentando resolver suas dúvidas. Acompanharemos você através de:

• Plantão tira-dúvidas, disponível toda semana.

• Mentorias em grupo com Domingos Alves.

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QUEM SERÁ SEU GUIA?

Olá! Eu sou Domingos Alves.

Sou psicólogo clínico, especializado no tratamento da ansiedade, e acredito que possa colaborar bastante com a sua trajetória em busca de uma vida melhor.

Já ajudei muita gente a fazer a reversão da espiral ansiosa e viver com qualidade de vida.

Então, se você deseja viver seus propósitos e ter mais qualidade, mantendo a ansiedade dentro dos níveis saudáveis, basta clicar no botão abaixo para conhecer mais sobre o quanto a Espiral Reversa ajudará você a ter sua vida de volta.

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Você tem 7 dias de garantia. Se decidir não continuar, é só nos avisar que devolveremos 100% do seu dinheiro, sem burocracia.

PERGUNTAS

FREQUENTES

Listamos abaixo as perguntas mais frequentes. Veja se a sua está ali. Caso não esteja, utilize o whatsapp (85) 99726 3000 - O time de suporte responde em até 3 horas.

PERGUNTAS

FREQUENTES

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01.

Como eu tiro dúvidas de conteúdo?

Toda semana temos um evento com oportunidade de esclarecer as dúvidas: Por mês são dois encontros de mentoria de grupo, pela plataforma em vídeo, e dois plantões tira-dúvidas pelo WhatsApp. Quatro oportunidades de esclarecer dúvidas.

Esta assistência é rara no mundo dos cursos on-line.

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02.

Se eu não gostar, posso desistir?

Sim. Você tem risco zero. O prazo de avaliação é de 07 dias. Se não se adaptar, basta solicitar o reembolso integral do valor pago. Sem perguntas, sem tentativas de fazer você ficar.

03.

As aulas são longas ou curtas?

São curtas, com um assunto por vez. A maior aula tem apenas 20 minutos. Ideal para quem tem pouco tempo.

04.

Quero presentear alguém. Como proceder?

Basta inserir o nome e e-mail da pessoa a ser presenteada na página de pagamento. Apenas ela terá acesso, uma vez que será feito através do e-mail que você cadastrou.

05.

Como é o material didático?

Conteúdo: Você receberá o Mapa de progresso que será sua bússola, orientando onde está na jornada. Além disso, cada aula tem um resumo em texto e também o Caderno de práticas.

Localização: Para facilitar, este material estará disponível abaixo de cada aula e também na página “Material didático"

Conteúdo: Você receberá o Mapa de progresso que será sua bússola, orientando onde está na jornada. Além disso, cada aula tem um resumo em texto e também o Caderno de práticas.

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06.

Por quanto tempo terei acesso ao Programa?

Por um ano a contar da data da compra. Você poderá rever todos os conteúdos quantas vezes quiser, além de ter acesso às lives e plantões tira-dúvidas.

07.

Posso compartilhar a minha assinatura com alguém?

Não. O acesso ao Programa é individual e intransferível.

08.

Posso parcelar a compra?

Sim. Você poderá dividir em até 12x no cartão de crédito ou no boleto. Caso deseje pagar à vista, temos as opções de Cartão de Crédito, PIX, ou Boleto. À vista você terá desconto.

AVISO LEGAL

Os produtos e serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados, ainda que as informações contidas no programa sejam cientificamente fundamentadas. Em termos de saúde mental não se pode prometer tais garantias porque os resultados dependem de inúmeros outros fatores tais como padrões prévios de comportamento, sintomas individuais e do próprio nível de engajamento da pessoa no processo.

Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso desse programa depende da sua dedicação, conhecimento e disciplina em seguir todas as sugestões.

Em razão destas questões acima é que, para sua segurança oferecemos uma garantia de 15 dias, que é o dobro da garantia prevista no Código de Defesa do Consumidor. Caso você não goste ou se adapte ao programa, basta solicitar ao nosso suporte, o reembolso de 100% do valor pago.

Este produto não substitui o acompanhamento médico/psicológico ou de qualquer natureza de prestação de cuidados de saúde qualificado.

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Por que este programa é diferente?

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Qual o valor?

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